毎日頑張っているあなたへ。「大丈夫」の処方箋

毎日を一生懸命に過ごしているのに、なぜか気持ちが追いつかない…
やるべきことは山積みでも、心が思うように動かない…
誰かと会うことさえ、少し億劫に感じてしまう…
前向きな言葉すら、今は少し重たく感じてしまう…

そんな日はありませんか？

先日開催したオンライン相談会でも、男女問わず
「なんだか上手くいかない」
「疲れ果ててしまった」
という切実な声が多く寄せられました

実は今、そんなふうに足が止まってしまっている方がとても増えています

疲れは、心のレンズを曇らせる

物事がスムーズに進まない時や良い出会いに恵まれない時
私たちはつい自分を責めてしまいがちです。

「自分に魅力がないからかな」
「もう、手遅れなのかもしれない」
「どうせ私なんて……」

でも、どうか知っておいてください
そう思ってしまうのは、あなたの価値が下がったからではなく、ただ「心が疲れている」だけなのです

体力がなくなると、心は自分を低く見積もってしまいます
本当のあなたは
ちゃんと魅力にあふれ、優しさを持っていて、誰かと幸せになる力を持っている人
今はただ、心の電池が少し減っているだけなのです

「電池切れ」の時に、大きな決断はしない
エネルギーが枯渇しかけている時に人生の大きな決断をしようとすると、どうしても景色が暗く見えてしまいます

そんな時は無理をせず、一度立ち止まってみませんか

深く呼吸をして、ゆっくり眠って、美味しいものを食べて
「今日はこれでいいんだよ」と、自分自身にそっと声をかけてあげてください

少し休んだからといって、大切なご縁が逃げていくことはありません
むしろ、無理をして疲弊している時よりも、心が整っている時のほうが周りにある優しさや小さなご縁に気づけるようになるものです

幸せになる人は、ずっと「強い」人ではない
これまで多くの成婚や人生の歩みを見てきましたが、幸せを掴む人は、決して折れない強さを持っている人ではありません

しんどい時に、「自分の立て直し方」を知っている人なのです

落ち込んでもいい
泣いてもいい
「もう無理」と弱音を吐いてもいい

今日がしんどいからといって、明日までダメだと決まったわけではありません

ご縁は、元気いっぱいの人のところにだけやってくるものではありません

不器用な人にも、遠回りをした人にも、人生のタイミングで必ず巡ってきます

だから、周りと比べなくて大丈夫！
あなたの幸せは、ちゃんとあなたの元へ向かっています

「あんあん」は
あなたの止まり木でありたい
「まだ、私は終わってない」
心のどこかで、小さくそう思えたら十分です

オンラインコミュニティ「あんあん」は
頑張りすぎて疲れてしまった方の心にそっと寄り添える場所でありたいと願っています

一人で抱え込まなくて大丈夫！

元気が出ない日も、迷う日も
まずは今日、自分を一番に大切にしてあげてください

その先には、また新しい「大丈夫」が待っています♡

HISAYO縁長